Cum să îți reduci
colesterolul și greutatea,
fără efort
Te ajut prin acest proces testat să îți recâștigi forma fizică și energia de care ai nevoie.
Ce înveți dacă te abonezi?
-
Care sunt cele mai mari 5 provocări atunci când vrei să slăbești și cum te pot ajuta să le depășești
-
Cum ajung grăsimile în sânge și ce impact au asupra sănătății și a greutății tale
-
Cum să reduci nivelul de colesterol fără medicamente și suplimente
-
De ce este posibil fără înfometare, restricții permanente, sală, ore fixe și numărat calorii
Despre mine
Sunt mama a doi băieți de 8 și 9 ani, iar în restul timpului sunt dietetician licențiat, specialist în nutrigenetică. Momentan îmi pregătesc doctoratul, dar am grijă în același timp, să îi ajut pe cei care au nevoie de mine.
Am fost alături de peste 1500 de persoane de-a lungul celor 11 ani de experiență, dar cel mai important este ce am învățat eu de la ei: că au nevoie de susținere, nu de sfaturi, iar factorul psihologic este uneori chiar mai important decât nutriția în sine.
De aceea, eu nu îți voi spune doar ce să faci, ci te voi invăța cum să implementezi fiecare indicație și mă voi asigura că ai înțeles, pentru ca tu să rămâi motivat și să ai succes.
Ce va schimba în viața ta acest mini-curs?
vei învăța
Trebuie să înveți ce îți dăunează, ca să te poți proteja. Iar ceea ce ai învățat, nu îți poate lua nimeni.
vei înțelege
Ai tot auzit că e bine să mănânci unele și să eviți altele. Când înțelegi de ce, nu îți vor mai părea doar vorbe.
vei avea un plan
Acesta te va ajuta să arați bine, să te simți bine, să traiești mai mult și să mergi în vacanțe din banii pe care i-ai fi dat pe medicamente.
