Masterclass gratuit
5 aprilie
Afecțiunile tiroidiene
10 greșeli frecvente care îți afectează tiroida
Ce înveți dacă participi?
-
de ce nu poți să slăbești
-
de ce ești epuizată și totuși nu poți să dormi noaptea?
-
care sunt acțiunile care îți afectează tiroida
-
care sunt semnalele afectării tiroidiene
-
ce analize trebuie să îți faci și cum le interpretezi
-
ce să mănânci
-
ce să nu mănânci
-
când este cazul să iei suplimente și ce tip
-
ce folosești zilnic și ar trebui să eviți complet
-
importanța microbiomului intestinal
-
influența funcției hepatice asupra secreției și metabolizarea hormonilor tiroidieni
-
unde găsești informații de specialitate, bazate pe studii
Cine te învață:
Diana Porumb
Sunt dietetician licențiat, specialist în nutrigenetică. Momentan îmi pregătesc doctoratul, dar am grijă în același timp, să îi ajut pe cei care au nevoie de mine.
Am fost alături de peste 1500 de persoane de-a lungul celor 11 ani de experiență, dar cel mai important este ce am învățat eu de la ei: că au nevoie de susținere, nu de sfaturi, iar factorul psihologic este uneori chiar mai important decât nutriția în sine.
De aceea, eu nu îți voi spune doar ce să faci, ci te voi învăța cum să implementezi fiecare indicație și mă voi asigura că ai înțeles, pentru ca tu să rămâi motivat și să ai succes.
Oana Micu
Sunt dietetician licențiat, specializat în nutriția dezechilibrelor hormonale cu o experiență de peste 10 ani în domeniul farmaceutic și medical.
Acest lucru m-a ajutat și să înțeleg mai bine interacțiunea ce are loc în organism între medicamente și alimente.
Pasiunea mea e să te ghidez prin întreg procesul de vindecare, să ai mai multă grijă de sănătatea corpului și a minții tale. În primul rând prin educație nutrițională, prin a te ajuta să îți înțelegi mai bine corpul și prin a fi alături de tine atunci când alegerea alimentelor poate deveni un factor suplimentar de stres.
Având în familie o persoană tare draga mie și diagnosticată cu boală tiroidiană, bunica, înțeleg cât poate fi de dificil să faci față pe lângă simptomelor fizice și emoționale ale acestei tulburări și la șirul de întrebări ce îți trec prin minte.
Ce va schimba în viața ta acest masterclass?
