top of page
tiroida fara fundal.png

Heading 1

Descoperă puterea nutriției în afecțiunile tiroidei

program online - 6 săptămâni

Te-ai întrebat

  • de ce nu poți să slăbești

  • de ce ești epuizată și totuși nu poți să dormi noaptea

  • care sunt acțiunile care îți afectează tiroida

  • care sunt semnalele afectării tiroidiene

  • ce analize trebuie să îți faci și cum le interpretezi

  • ce să mănânci

  • ce să nu mănânci

  • când este cazul să iei suplimente și ce tip

  • ce folosești zilnic și ar trebui să eviți complet

  • importanța microbiomului intestinal

  • influența funcției hepatice asupra secreției și metabolizarea hormonilor tiroidieni

  • unde găsești informații de specialitate, bazate pe studii

Preia controlul asupra sănătății tale prin strategii de la experți

LBF_2194_edited.jpg

Sunt dietetician licențiat, specialist în nutrigenetică. Momentan îmi pregătesc doctoratul, dar am grijă în același timp, să îi ajut pe cei care au nevoie de mine.

​

     Am fost alături de peste 1500 de persoane de-a lungul celor 11 ani de experiență, dar cel mai important este ce am învățat eu de la ei: că au nevoie de susținere, nu de sfaturi, iar factorul psihologic este uneori chiar mai important decât nutriția în sine.

​

    De aceea, eu nu îți voi spune doar ce să faci, ci te voi învăța cum să implementezi fiecare indicație și mă voi asigura că ai înțeles, pentru ca tu să rămâi motivat și să ai succes.

Diana Porumb

Sunt dietetician licențiat, specializat în nutriția dezechilibrelor hormonale cu o experiență de peste 10 ani în domeniul farmaceutic și medical.

 

Acest lucru m-a ajutat și să înțeleg mai bine interacțiunea ce are loc în organism între medicamente și alimente.

​

Pasiunea mea e să te ghidez prin întreg procesul de vindecare, să ai mai multă grijă de sănătatea corpului și a minții tale. În primul rând prin educație nutrițională, prin a te ajuta să îți înțelegi mai bine corpul și prin a fi alături de tine atunci când alegerea alimentelor poate deveni un factor suplimentar de stres.

Având în familie o persoană tare draga mie și diagnosticată cu boală tiroidiană, bunica, înțeleg cât poate fi de dificil să faci față pe lângă simptomelor fizice și emoționale ale acestei tulburări și la șirul de întrebări ce îți trec prin minte.

Oana Micu

​​

Am creat un program special, care are o abordare completă a sănătății tale, ce include nu numai modificări nutriționale, cât și ale stilului tău de viață, nivelului de stres și nu în ultimul rând educație.

Pentru că ceea ce înveți nu îți poate lua nimeni.

Programul aplică toți pașii pe care i-am detaliat noi în masterclass, pentru a avea nu doar un ghid în ceea ce privește alimentația și stilul de viață, ci și suport pe parcursul acestei călătorii:

​

  • Înveți ce trebuie să faci pentru a avea grijă de sănătatea tiroidei tale, într-un mod natural și fără efort​

  • Înțelegi principii legate de mecanismul glandei tiroide, al hormonilor împlicați, și cum să îți interpretezi analizele​

  • Îți întărești sistemul imunitar precum a unui supererou, reducând probabilitatea de a te îmbolnăvi.​

  • Te odihnești bine, nu ai insomnii, și te trezești mult mai ușor​

  • Spune adio oboselii și bun venit energiei mai mari decât a unui copil într-un magazin de bomboane.​

  • Nu te mai întrebi ce să mănânci, ai totul planificat, iar mâncarea este delicioasă​

  • Înveți să faci schimbări în stilul de viață care să se lipească de tine precum guma de pantof, conducând la o sănătate a tiroidei de durată și la o bunăstare generală.​

  • Webinarii săptămânale cu participanții în program: Înveți cele mai recente trucuri și sfaturi pentru sănătatea optimă a tiroidei și în același timp te bucuri de webinarii atractive și distractive​

  • Înveți să îți setezi obiective realiste și să creezi meniuri zilnice pentru necesarul organismului tău​

  • Primesti feedback pentru alegerile făcute 

  • Obții sprijinul de care ai nevoie pentru a reuși, cu un feedback mai constructiv decât cel dintr-un manual de instrucțiuni Lego​

  • Afli care este cel mai important pas și cum te va ajuta să reușești

  • Ai acces la cele mai recente studii despre suplimentele care susțin sănătatea tiroidei, astfel încât să poți lua decizii corecte cu privire la suplimentele potrivite pentru tine.​

  • Înveți cum să treci peste provocări ​

  • Îți poți îmbunătăți sănătatea pielii și a părului

 

Momentan putem lucra doar cu 10 persoane pe lună, iar accesul în program se face după o discuție gratuită 1 la 1 (online) pentru a vedea exact dacă te putem ajuta.

 

Te poți programa pentru a afla totate detaliile și pentru a ne spune povestea ta:

​

Ce îți oferim în cadrul programului?

  • Dietoterapie

  • Modificări ale stilului de viață

  • Nutrienți și suplimente ce îți pot susține funcția tiroidiană

  • Meniuri special concepute pentru afecțiunile tiroidiene

  • Întâlniri de suport

  • Content educațional

  • Webinar în fiecare săptămână pt. a-ți răspunde la întrebări

  • Suport, susținere, feedback, motivație

bottom of page